Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2024
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90,3 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1938 kcal
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Fett: 81,98g | Eiw: 107,46g | Kohlh: 207,90g.
Frühstück: Air Popped Popcorn, Oil Popped White Popcorn, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Cousin Willie's 94% fat free butter popcorn, Legendary Foods STRAWBERRY PROTEIN PASTRY, Fage Total 2% Greek Yogurt Pear. Mittagessen: Gatorade Whey Protein Bar Chocolate Chip, MRE Cherry Blueberry Cobbler, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), The Great American Turkey Co. Turkey Breast Strips Olive Oil & Herbs. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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