Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2024
|
72,6 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1412 kcal
|
Fett: 84,04g | Eiw: 74,33g | Kohlh: 53,16g.
Mittagessen: Zaanse Mayonaise, Ei. Abendessen: AH Kippenvleugels. Snacks/Sonstiges: Gluhwein, Merci Chocolade, AH Zeebanket Delicata. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
04 Jan 24 vom Mitglied: Denise 2.0
|
Hoi Danny hoe voel je je nu? Knap je door de tabletten al wat op gaat het slapen nu beter.💐
04 Jan 24 vom Mitglied: Ria7057
|
Tabletten zijn eigenlijk alleen voor het slapen. En helaas knap ik nog niet erg op.
04 Jan 24 vom Mitglied: keto_danny
|
Dat is echt balen zeg. Hoop echt dat je snel weer beter bent.😘🫂💐
04 Jan 24 vom Mitglied: Ria7057
|
Tabletten hebben nare bijwerkingen. Je kunt dan niet meer poepen, en daar heb ik al snel last van met medicatie. En ik hoest slijm/snot op, dat doe ik niet meer met de tabletten. Maar dat is wel nodig, want anders blijft het zitten, en kan ik alsnog een longontsteking krijgen.
04 Jan 24 vom Mitglied: keto_danny
|
Ik gebruik ouderwets nog dampo dat smeer ik op mijn borst mijn man doet de rug kan ikzelf niet bij natuurlijk. Ook smeer ik een klein beetje onder de neus dan krijg je wat meer lucht en het snot/slijm komt goed los. Doe dat meestal vlak voor ik naar bed ga want je zweet er behoorlijk van.
04 Jan 24 vom Mitglied: Ria7057
|
Het komt goed los hoor, en het gekke is, ik ben niet neusverkouden. Ik heb nauwelijks stem, maar geen keelpijn. Heel raar virus😂
05 Jan 24 vom Mitglied: keto_danny
|
Je hebt 't flink te pakken, zo te horen.
Beterschap!
05 Jan 24 vom Mitglied: Suzepluus
|
06 Jan 24 vom Mitglied: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|