Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2015
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76,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 39,49g | Eiw: 41,61g | Kohlh: 225,21g.
Frühstück: REWE Sonnenblumenbrot, Gekochtes Ei, Hühnerbrühe, Kohlrabi. Mittagessen: Settele Dampfnudeln. Abendessen: Salatkönig Gurkensalat, REWE Sonnenblumenbrot, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: REWE Apfelmus, Tee mit Zucker vorgesüßt, Ja! Gebäckmischung, Tee mit Zucker vorgesüßt. mehr...
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1956 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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triggerfish's Gewichtsverlauf
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