Ahnungslos's Notizen, 02 Jan 24

...die Weihnachtszeit ist halt schon die leckerste Jahreszeit 😬🙈
169,1 kg Bisher verloren: 8,2 kg.    Still to go: 59,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Januar 2024:
3671 kcal Fett: 163,64g | Eiw: 116,81g | Kohlh: 421,12g.   Mittagessen: Bifi Salami , K-Classic Wiener Würstchen, Gut & Günstig Gouda, Penny Markt Grillbrot, Banane. Abendessen: Reis (Gekocht), Knorr Wikingertopf mit Hackbällchen . Snacks/Sonstiges: Penny Markt Grillbrot, Aldi Dominosteine, Bulls-Eye Original BBQ Sauce Rauchig, Vitakrone Knoblauch Dip, Fleischsalat, Ditsch Laugenbrezel (80g), Lindt Lindor Kugeln, Mars Celebrations (9.1g), Rocher Rocher, Aldi Dominosteine. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
stimmt 😉 egal, jetzt im neuen Jahr einfach weitermachen 😉 
02 Jan 24 vom Mitglied: Lolli-1

     
 

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