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Uiuiui…bissl was zu tun! Mir ging es vergangenes Jahr emotional zu gut. Nun soll es auch körperlich wieder dazu passend gestaltet werden. Ohne Druck…aber hoffentlich schaffe ich wieder, ein paar gute Routinen einzuführen. Muss jetzt los…den mega Riesen 🐷🐕 von der Sportmatte rollen! 😂😂 Allen ein gesundes und aktives 2024 und viel Erfolg beim Verfolgen der eigenen Ziele!
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74,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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138 kcal
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Fett: 1,79g | Eiw: 7,97g | Kohlh: 23,04g.
Frühstück: Alpro Erdbeere, Exquisa ZERO Quark-Joghurt-Creme Typ Bratapfel, Äpfel. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Ich wünsche dir viel Erfolg beim Neustart 😘
07 Jan 24 vom Mitglied: casey9879
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07 Jan 24 vom Mitglied: Lolli-1
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Lieben Dank! Ich hoffe sehr, dass ich es wieder hin bekomme 🙏🏻😅😅💪🏻
08 Jan 24 vom Mitglied: MaxiMinus10;-)
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MaxiMinus10;-)'s Gewichtsverlauf
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