So, jetzt wird wieder was gegessen. ☺️
97,6 kg Bisher verloren: 23 kg.    Still to go: 17,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Dezember 2023:
1350 kcal Fett: 60,60g | Eiw: 55,25g | Kohlh: 140,60g.   Frühstück: Bofrost Thunfisch-Nudelauflauf. Abendessen: McDonald's Pommes Frites Groß, McDonald's McPlant. mehr...
Verlust von 9,1 kg pro Woche

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