Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2023
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118,3 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3335 kcal
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Fett: 155,13g | Eiw: 112,54g | Kohlh: 379,00g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: BioBio Suppengrün, Knorr Suppe mit Rind, DM Bio Gemüse Brühe, Kartoffeln, Kohlrabi. Abendessen: Yano Gänsebrustfilet, Gut & Günstig Delikatess Rotkohl, Gut & Günstig Kartoffel Knödel Halb & Halb. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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autochef's Gewichtsverlauf
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