Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2023
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79,1 kg
Bisher verloren: 60,7 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 59,93g | Eiw: 24,79g | Kohlh: 159,50g.
Frühstück: LAWA Vanille Kipferln, Lebkuchen. Mittagessen: Favorina Gefüllte Lebkuchenherzen, Eisbergsalat, REWE Leberwurst, miree Pikante Kräuter, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine , Malzbrot, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Zucker, Kaffee. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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♡Flamingo♡'s Gewichtsverlauf
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