Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2023
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72,5 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 75,30g | Eiw: 66,90g | Kohlh: 125,30g.
Mittagessen: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Feest Stolletje. Abendessen: Bol Pompoen Tnf, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet. Snacks/Sonstiges: Campina Volle Milde Kwark Naturel. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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