Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2023
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50,5 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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819 kcal
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Fett: 31,24g | Eiw: 56,72g | Kohlh: 50,62g.
Frühstück: Магнит Помело. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Агро-Альянс Рис Красный Варёный, Ямальские Олени Сердце Оленье, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Tuborg Пиво Светлое, Бабкины Семечки Семечки. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Mejdunami_'s Gewichtsverlauf
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