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64,15kg
So, Start in die letzten Schultage des Jahres....
Durchhalten!
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64,2 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 32,11g | Eiw: 48,24g | Kohlh: 102,13g.
Frühstück: Lindt Hello My Name is Cookies & Cream, Lindt Lindor Kugel Rot, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert. Mittagessen: Milsani Milch 3,5%, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt - Gegart mit Feiner Rauchnote, Wonnemeyer Hummus Classic, Aldi Maiswaffeln. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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