Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2023
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72 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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247 kcal
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Fett: 2,43g | Eiw: 18,27g | Kohlh: 39,11g.
Frühstück: Blutorangen-Marmelade 🍊, Normaler Kaffee, Glow25 Kollagen Pulver, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, K Classic Sandwich-Toast Vollkorn, Hauchfein Schinken mit Pfeffer, Grapefruit. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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alabaster2's Gewichtsverlauf
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