Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2023
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79 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 33,09g | Eiw: 30,06g | Kohlh: 230,73g.
Abendessen: Knorr Pomodoro Mozzarella, REWE Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Balisto Joghurt-Beeren-Mix. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Schmimm's Gewichtsverlauf
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