Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2023
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85 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 39,92g | Eiw: 60,34g | Kohlh: 196,71g.
Frühstück: Schwarze Oliven, Hofmaier Edelsalami, Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Salatgurke, Beste Ernte Geröstete Paprika, Cucina Getrocknete Tomaten, Zucker, Rama Margarine, Laugenbrötchen. Mittagessen: Zucker, Dr. Oetker Zitronenkuchen . Abendessen: Rapsöl, Reis (Gekocht), Knorr Ratatouille, Meine Metzgerei Frische Putenschnitzel. mehr...
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konstantes Gewicht
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aufundnieder's Gewichtsverlauf
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