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Vrijdag/weegdag: 1 ons eraf uiteindelijk. Stelt niks voor.
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62,2 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2271 kcal
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Fett: 62,94g | Eiw: 99,87g | Kohlh: 174,33g.
Frühstück: Divers Koffie Gemalen, Body & Fit Whey Perfection Vanilla, Milbona Skyr Aardbei, Water, Milbona Karnemelk, Water. Mittagessen: Water, Zonnatura Brandnetel Thee, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate Peanut Caramel Flavour, Milbona Greek Yogurt Fat-Free. Abendessen: Viennetta Salted Caramel, Lidl Hummus Pikant, Lidl Hummus, Dulano Salami met Hazelnoten, Saint Benoit Camembert, Jumbo Peperpate, Milbona Kruidenkaas, Haust Krokante Toast, Jumbo Stokbrood Wit, Water, Merlot. Snacks/Sonstiges: Water, AH Red Velvet Aardbei Taart, Divers Koffie Gemalen. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
1 ons is 1ons eraf en niet erbij.💐💐 houd moed het komt weer goed.
15 Dez 23 vom Mitglied: Ria7057
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Tijmpje's Gewichtsverlauf
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