Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2023
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104,1 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 41,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 79,74g | Eiw: 82,05g | Kohlh: 62,78g.
Frühstück: Cilantro, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Herdez Salsa Verde, flank steak, cooked, Great Value Monterey Jack Cheese, Whole Milk, Coffee. Mittagessen: Pistachio Nuts, Dietz & Watson Black Forest Wieners, Great Value Tomato Ketchup. Abendessen: Chocolate Fudge, King Henry's Roasted & Salted Cashews, Great Value Sweetened Dried Pineapple, King Henry's Roasted & Salted Cashews. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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