Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2023
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70,2 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2243 kcal
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Fett: 92,29g | Eiw: 71,88g | Kohlh: 277,88g.
Frühstück: Aldi Kochschinken, Tomaten, Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, Milka Adventskalender, Lindenhof Gouda, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Thomy Remoulade, Aldi Bauernschnitten. Mittagessen: Gebrannte Mandeln, Stollen, Lindt Pralinés Hochfein, Thermomix Tomatenrisotto. Abendessen: Sahnesauce, Lunch'N'Go Tomate & Mozzarella, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Vanillekipferl. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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~{Diana}~'s Gewichtsverlauf
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