Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2023
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69,3 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 94,32g | Eiw: 75,17g | Kohlh: 13,46g.
Mittagessen: AH Mascarpone, Alesto Walnoten, Blauwe Pompoen. Abendessen: AH Goudse Kaas Belegen 48+, The Mama Lupe's Zero Carb Tortillas , AH Scharrel Kipdijfilet, Plus Oosterse Roerbakgroenten . mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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