📚 MrsLP's Notizen, 12 Dez 23

Der lange Dienstag... Ich freue mich schon, wenn heute Abend ist.
64,3 kg Bisher verloren: 25,7 kg.    Still to go: 0,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Dezember 2023:
904 kcal Fett: 28,14g | Eiw: 25,49g | Kohlh: 135,64g.   Frühstück: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert. Mittagessen: Lindt Lindor 60% Cacao, Mandarine, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, REWE Beste Wahl Sanft & Fruchtig Himbeere. Snacks/Sonstiges: Wintertraum Weihnachtsfiguren Am Stiel. mehr...
242 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Mahlzeit ! RuckZuck ischér rum ! Kopf vollens hoch ! 
12 Dez 23 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi

     
 

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