Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2023
|
70,5 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1770 kcal
|
Fett: 82,71g | Eiw: 65,92g | Kohlh: 186,70g.
Frühstück: Milka Adventskalender, Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, Clarky's Feinste Nusskern Mischung, Blaubeeren, Erdbeeren, More Nutrition Chunky Flavour Vanilla Perfection, Exquisa Quark Creme Natur 0,2%. Mittagessen: Lindt Pralinés Hochfein, Gebrannte Mandeln, Gemüsecremesuppe. Abendessen: Thermomix Möhren Kartoffel Eintopf. Snacks/Sonstiges: Snickers Eis (91 ml). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
~{Diana}~'s Gewichtsverlauf
|