moppelleo22's Notizen, 26 Apr 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2015
79,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 April 2015:
2057 kcal Fett: 67,94g | Eiw: 74,79g | Kohlh: 288,99g.   Frühstück: Lätta Extra Fit mit Buttermilch, K-Classic Imker-Honig Cremig, K-Classic Erdbeer Konfitüre Extra, Vollkornbrötchen, Kaffee (Instant-Pulver). Mittagessen: Weintrauben, REWE Mini Eclairs, Milsa Dessert Pfirsich-Maracuja, Gurkensalat, Vossko Hähnchen Medaillons Gärtnerin Art, Weiße Champignons (Gebraten), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schweinebraten, Reis (Gekocht). Abendessen: Rhabarber Leicht Gezuckert (Gekocht oder Konserviert), Boulette. Snacks/Sonstiges: Schluckwerder Kirsche - Edelmarzipan mit Kirche Milchschokolade 33 % - 1 Stk. 30 G, Bleib Gesund Molke-Riegel Vanille. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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