Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2023
|
122,3 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
727 kcal
|
Fett: 32,29g | Eiw: 78,55g | Kohlh: 30,11g.
Frühstück: Body Attack Power Protein 90 / Natural, Milch 1,5%. Mittagessen: K-Classic Natives Rapskernöl (Favorites), Deutschesee Rotbarsch-Filets. Abendessen: Landjunker Krustenbraten. Snacks/Sonstiges: Body Attack Power Protein 90 / Natural, Milch 1,5%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ketzerbachperle's Gewichtsverlauf
|