Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2023
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66,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1697 kcal
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Fett: 82,86g | Eiw: 134,98g | Kohlh: 102,64g.
Frühstück: Cœur de Lion Käse, Sinnack Protein Brötchen, Hüttenkäse. Mittagessen: Basmati-Reis (Gekocht), Hühnchen Curry. Abendessen: Leberkäse, Bolognese. Snacks/Sonstiges: ESN Designer Bar Fudge Brownie. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Anika0609's Gewichtsverlauf
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