Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2023
|
98,8 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1568 kcal
|
Fett: 68,82g | Eiw: 54,32g | Kohlh: 178,67g.
Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Lindt Schokoladen Nikolaus, Kinder Kinderriegel, Alnatura Linsenwaffeln, Goldora Edel-Marzipan Happen, Gebrannte Mandeln. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|