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Hohoho. Guten Morgen zusammen. Das geht ja noch für den ersten Tag wo hier alles voll ist mit Schoki für mich🙈🙈. Und noch fett auf dem Weihnachtsmarkt gefuttert.
Heute wieder ein bisschen aufpassen. Sport ist noch nicht drin.
Hoffe ihr habt einen schönen Donnerstag und passt weiter gut auf euch auf 🎄🎄🎅🎅🇺🇦🇺🇦
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81,9 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2972 kcal
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Fett: 152,05g | Eiw: 107,89g | Kohlh: 288,34g.
Frühstück: Avocado, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Buko Balance, Malzers Möhrenbrot, Lätta Lätta Extra Fit, Ja! Milch 1,5% Fett, Leerdammer Delacrème. Mittagessen: Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Olivenöl, Naturgut Bio Tomatenstücke, Buitoni Linguine, Cucina Nobile Salsiccia Fenchel. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Kugeln, Sondey Butter Spritzgebäck. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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