Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2023
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80,6 kg
Bisher verloren: 59,2 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2539 kcal
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Fett: 124,48g | Eiw: 46,83g | Kohlh: 296,58g.
Frühstück: Coppenrath & Wiese Gedeckter Apfelkuchen, Ja! H-Vollmilch 3,5%, Zucker, K-Classic Instantkaffee Mild. Mittagessen: Zott Monte, REWE Beste Wahl Pizza Ziegenkäse, REWE Beste Wahl Mandelhörnchen. Abendessen: REWE Apfelmus, Edeka Reibekuchen. Snacks/Sonstiges: Ja! Mandel Eis am Stiel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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♡Flamingo♡'s Gewichtsverlauf
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