📚 MrsLP's Notizen, 06 Dez 23

63,65kg
Es war gerade schön zu sehen, wie die Kinder sich über ihre Nikolausgaben gefreut haben 😄
Und da die beiden gestern auch etwas Kleines für den Nikolaus rausgestellt hatten, hat "er" sich auch gefreut 😉❤️
63,7 kg Bisher verloren: 26,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Dezember 2023:
725 kcal Fett: 16,24g | Eiw: 24,03g | Kohlh: 120,01g.   Frühstück: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert. Snacks/Sonstiges: Lindt Weihnachtsmann, Mandarine, REWE Beste Wahl Sanft & Fruchtig Himbeere, Sammy's Super Sandwich Vollkorn. mehr...
229 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
GuMo 
05 Dez 23 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
Oh, das ist aber sehr nett von Deinen Kindern... muss ich meine auch mal animieren...😁 
06 Dez 23 vom Mitglied: Dienstag81

     
 

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