Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2023
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80,8 kg
Bisher verloren: 59 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1705 kcal
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Fett: 79,03g | Eiw: 51,35g | Kohlh: 190,94g.
Frühstück: Zucker, Kaffee, Döner Kebab. Mittagessen: Nissin Soba Classic. Abendessen: Zott Monte, REWE Beste Wahl Pizza Classica Ziegenkäse. Snacks/Sonstiges: Coppenrath & Wiese Gedeckter Apfelkuchen, REWE Mandelhörnchen. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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♡Flamingo♡'s Gewichtsverlauf
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