Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2023
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84,3 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 86,60g | Eiw: 60,07g | Kohlh: 85,58g.
Frühstück: Tremondi Tyrolini, Gazi Kashkaval Schnittkäse. Abendessen: Milram Tomate Basilikum Käse, Leicht & Cross Mein Knusperbrot Roggen, Gazi Kashkaval Schnittkäse, Lätta Lätta Joghurt, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Edeka Weizenmehl Type 405, Ei. Snacks/Sonstiges: Merci Praline Creme , Nimm2 Nimm2 Soft, Jumbo Erdnüsse, Ferrero Überraschungsei. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Becci1603's Gewichtsverlauf
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