Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2023
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71,3 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1835 kcal
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Fett: 82,03g | Eiw: 55,80g | Kohlh: 203,65g.
Frühstück: Milka Adventskalender, Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, Tomaten, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Thomy Remoulade, Aldi Kochschinken, Lieken Urkorn Dinkel Roggen. Mittagessen: Plätzchen, Lindt Pralinés Hochfein, Gemüsecremesuppe. Abendessen: Gemüsecremesuppe. Snacks/Sonstiges: Glühwein, Plätzchen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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~{Diana}~'s Gewichtsverlauf
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