moppelleo22's Notizen, 04 Dez 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2023
82,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 12,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Dezember 2023:
632 kcal Fett: 17,61g | Eiw: 17,96g | Kohlh: 96,65g.   Frühstück: REWE Bio Blüten Honig, Karls Erdbeer Traum, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, REWE Weltmeisterbrötchen, REWE Bio Blüten Honig, Karls Erdbeer Traum, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, REWE Weltmeisterbrötchen, K Classic Instantkaffee - Volles Aroma -Agglomeriert. mehr...
2000 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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