Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2023
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66,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 79,91g | Eiw: 104,58g | Kohlh: 61,97g.
Frühstück: Bresso Leichtgenuss, Aldi Eiweißbrot (35g), Hüttenkäse. Mittagessen: Aldi Schinkenmettwurst, Grünkohleintopf. Snacks/Sonstiges: Barebells Salty Peanut Vegan. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Anika0609's Gewichtsverlauf
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