Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2023
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71,6 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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344 kcal
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Fett: 9,04g | Eiw: 20,25g | Kohlh: 48,68g.
Frühstück: Stachelbeer-Marmelade (Eigene), Normaler Kaffee, Glow25 Kollagen Pulver, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Grafschafter Vollkornsandwich, Milram Nordlicht Käse, Grapefruit. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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alabaster2's Gewichtsverlauf
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