Diana 1977's Notizen, 23 Apr 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2015
90,8 kg Bisher verloren: 5,2 kg.    Still to go: 10,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 April 2015:
1633 kcal Fett: 58,12g | Eiw: 46,50g | Kohlh: 207,47g.   Frühstück: Sinnack Mehrkornbrötchen (60g), Butter (Gesalzen), Rasting Kalbsleberwurst, Nutella Nutella. Mittagessen: Grapefruit, Eurest Reispfanne mit Hähnchenbrust. Abendessen: Bolognese, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: McDonald's McSundae. mehr...
2355 kcal Bewegung: Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Diana 1977's Gewichtsverlauf


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