Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2023
|
87,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
717 kcal
|
Fett: 2,38g | Eiw: 32,65g | Kohlh: 144,78g.
Frühstück: Monster Assault Energy, Aldi Whey Protein Schoko, REWE Kaki. Mittagessen: Äpfel. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dennis@2022's Gewichtsverlauf
|