Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2023
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72,1 kg
Bisher verloren: 31,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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917 kcal
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Fett: 32,63g | Eiw: 52,93g | Kohlh: 107,06g.
Frühstück: Rigoni Di Asiago Aprikosen Bio Fruchtaufstrich mit Süßungsmittel, Fol Epi Legere, Lemberg Gorbuscha Kaviar, Milch 1,5%, Pfannkuchen mit Dinleklmehl. Mittagessen: Olivenöl, Milch 1,5%, Tomaten, Fleischpflanzen 2, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Quark Plätzchen. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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alertina1's Gewichtsverlauf
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