Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2023
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89 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 36,86g | Eiw: 68,18g | Kohlh: 73,10g.
Frühstück: IronMaxx Orange-Passionfrucht, Jean Luc Raclette Käse. Mittagessen: Flying Power Energy Drink, K-Classic Reine Buttermilch Max. 1% Fett. Abendessen: Jean Luc Raclette Käse. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Dennis@2022's Gewichtsverlauf
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