Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2015
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90,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2083 kcal
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Fett: 104,95g | Eiw: 66,02g | Kohlh: 194,97g.
Frühstück: Nutella Nutella, Rasting Kalbsleberwurst, Butter (Gesalzen), Kamps Käsebrötchen Überbacken. Mittagessen: Ananas, Dönerteller. Abendessen: Eurest Reispfanne mit Hähnchenbrust. Snacks/Sonstiges: Zetti Knusperflocken. mehr...
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2577 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 20 Minuten, Aerobic - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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