Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2023
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62,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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723 kcal
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Fett: 18,48g | Eiw: 42,99g | Kohlh: 99,01g.
Frühstück: Хурма, Каждый День Овсяное Печенье, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Вкуснотеево Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Sonstiges: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Кофе, Вода, Вода. mehr...
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1564 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 9 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 41 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
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Наталия Пчелка's Gewichtsverlauf
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