Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2023
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96,4 kg
Bisher verloren: 54,2 kg.
Still to go: 8,0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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947 kcal
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Fett: 49,07g | Eiw: 35,60g | Kohlh: 86,79g.
Frühstück: Jordan's Skinny Syrups, Borden Heavy Whipping Cream, L'or Espresso Pod Colombian Espresso Pod. Mittagessen: Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Abendessen: Trail's End Kettle Corn. Snacks/Sonstiges: Pork Steak or Cutlet (Lean Only Eaten). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Nice to see you here again Ginsin, I've missed you.
26 Nov 23 vom Mitglied: shirfleur 1
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