Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2023
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58,7 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1017 kcal
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Fett: 47,22g | Eiw: 89,48g | Kohlh: 47,32g.
Frühstück: Tomaten, Milbona Edamer, Spiegelei ohne Fett, Brothers Brothers Eiweißbrot. Mittagessen: Tomaten, Kühne Schlemmertöpfchen Scharfe Gürkchen, Penny Markt Kidney Bohnen Dunkelrot, Spiegelei ohne Fett, Rügenwalder Mühle Veganes Mühlen Hack auf Basis von Soja. Abendessen: Xucker Aprikose Fruchtaufstrich, Aldi Protein-Wraps, Monolith Tworog 15%, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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