Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2023
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58,1 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 70,26g | Eiw: 91,21g | Kohlh: 84,46g.
Frühstück: Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Alpro Not Milk 1,8%, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Radeberger Premium Lachsschinken, Mayo Feinkost Knoblauchcreme. Mittagessen: Frankonia No Sugar Added Snack 'N' Share, Ehrmann High Protein Grieß Pudding Natur, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Real Quality Eiweiß Wraps, Gut & Günstig Hähnchen Kebab-Pfanne, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Eisbergsalat, Tomaten. Abendessen: Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, Alpro Natur Ungesüßt, Käse Lauch Suppe mit Hackfleisch, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Freu mich für Dich ;) Wie geht es den kleinen ?
25 Nov 23 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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nidi888's Gewichtsverlauf
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