Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2023
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72,1 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1834 kcal
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Fett: 84,86g | Eiw: 92,84g | Kohlh: 176,04g.
Frühstück: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, Zimt, Ja! Walnusskerne, Äpfel, Grandiso High Protein Grießpudding. Mittagessen: Duc De Coeur Mousse Au Chocolat, BioBio Tomaten Sahne Sauce, Hähnchenbrust, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Westcliff Ceylon-Indien Schwarztee-Mischung, Aldi Bauernschnitten, Spiegelei ohne Fett, Lindenhof Gouda, Aldi Kochschinken, Kaufland Salzstangen, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. Snacks/Sonstiges: Aldi Nußknacker. mehr...
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konstantes Gewicht
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~{Diana}~'s Gewichtsverlauf
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