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Dienstag, heute wieder lang, da nachmittags die Zirkus - AG in der Schule. Anstrengend, aber auch schön.
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64,1 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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665 kcal
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Fett: 12,66g | Eiw: 22,90g | Kohlh: 114,04g.
Frühstück: Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild. Mittagessen: Mandarine, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, REWE Beste Wahl Sanft & Fruchtig Himbeere. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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