Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2015
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90,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 75,22g | Eiw: 78,96g | Kohlh: 69,05g.
Frühstück: Vom Land Waldhonig, Butter (Gesalzen), Sinnack Mehrkornbrötchen (60g). Mittagessen: Butter (Gesalzen), Maggi Kräuter Rahm Soße, Ja! Kaisergemüse, Hofburger Kasländer, Wilhelm Brandenburg Putenschnitzel. Abendessen: Roulade. Snacks/Sonstiges: Ardilla Edle Nusskern Mischung. mehr...
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2357 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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