|
Sodium got me…
|
61,6 kg
Bisher verloren: 41,4 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1273 kcal
|
Fett: 45,25g | Eiw: 60,84g | Kohlh: 186,42g.
Frühstück: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg. Mittagessen: Perkins Restaurant Onions, Yellow, Blimpie Tomato (Sliced), Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Franz Keto Hamburger Bun, Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg. Abendessen: Impossible Foods Impossible Burger, Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg, Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg. Snacks/Sonstiges: Honeycrisp Apples, Great Value Sea Salt Veggie Straws, Great Value Sea Salt Veggie Straws. mehr...
|
|
1824 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yearofhealth2023's Gewichtsverlauf
|