Guten Morgen zusammen. Heute passte noch nichts so zusammen wie sonst. Inklusive das ich schwere Knochen und dicke Hände habe. Vermute morgen sieht es besser aus. Und bei euch so ? Große Freude das wieder Montag ist 🙈🙈??
Ich wünsche euch jedenfalls einen guten Wochenstart und passt weiter gut auf euch auf 👋🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦👍
82,6 kg Bisher verloren: 24,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 November 2023:
2171 kcal Fett: 66,65g | Eiw: 92,03g | Kohlh: 291,68g.   Frühstück: Tomaten, Gouda, Lätta Lätta Extra Fit, Ja! Milch 1,5% Fett, Philadelphia Balance, Weizenbrötchen, Harry Rosenbrötchen. Abendessen: REWE Bäcker Brötchen , Ei, Butter. mehr...
2150 kcal Bewegung: Garmin - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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