Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2023
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64,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 71,62g | Eiw: 81,44g | Kohlh: 101,38g.
Frühstück: Buko Balance, Sinnack Protein Brötchen, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Müller Reine Buttermilch. Mittagessen: REWE Bäcker Brötchen , Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Thermomix Käsekuchen. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Anika0609's Gewichtsverlauf
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