Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2023
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114,8 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 52,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 86,35g | Eiw: 91,34g | Kohlh: 105,66g.
Frühstück: Nutella Nutella, Knack & Back Sonntagsbrötchen, Kaffee. Mittagessen: Bratensoße, Knusprige Ente, Speckbohnen, Thüringer Klöße. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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amber_hst's Gewichtsverlauf
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