Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2023
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115,3 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 53,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1797 kcal
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Fett: 114,91g | Eiw: 65,99g | Kohlh: 120,34g.
Frühstück: Aldi Geflügel-Mortadella mit Paprika, Ja! Remoulade, Milram Sylter Käse, Aldi Weizenbrötchen, Kaffee. Mittagessen: Wiesbauer Knacker Geschnitten. Abendessen: Thomy Pfannensoße, Paniertes Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Latte Macchiato. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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amber_hst's Gewichtsverlauf
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